Центральные маршруты: на SUP прогулках у Спаса на Крови, Новой Голландии и Авроры не допускаются участники младше 14 лет. Это правило безопасности, установленное городской администрацией.
Все остальные маршруты: на всех остальных городских маршрутах ограничений по возрасту нет. Как правило, дети спокойно проходят маршрут с 10 лет. Дети до 14 лет допускаются к участию только в сопровождении родителей на воде.
На одной доске с ребенком (с 6 до 8 лет) можно покататься на всех маршрутах (кроме центральных) при условии, что вы уже пробовали SUP, то есть катаетесь достаточно уверенно. В первый раз пробовать SUP с ребенком на доске опасно: маленький пассажир, как правило, не готов сидеть пару часов на доске без движения, а любые его активные действия приведут к потере баланса. При падении вы можете задеть ребенка веслом и упасть в воду вместе с ним.